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苗族人有一种泡脚养生秘方，他们那里的老人都很长寿。今天为您揭秘：活到122岁的长寿秘诀！  
在西江苗族流传着这样一种说法：“饭后百步走，睡前一盆汤。”饭后百步走大家都知道，但是这个睡前一盆汤，大家就都有点不明白了。细问才知，这个一盆汤就是我们今天重点要讲到的——老苗汤！  
【主要成分】苗族特有药草：水金凤、新鲜草、灵芝菌、十三太保、略多、拔米苦跌、牛不梗落努。  
【规        格】10g/袋×20袋/盒  
【使用方法】每次1袋，睡前使用最佳。病症严重者可酌情增加用量、次数。每袋以沸水一公斤冲泡。先用药汤的热气熏蒸足部3-5分钟，然后加入冷水调到适宜的温度，即可浴足。每次浴足以鼻尖微微出汗为宜，时间不要过短或长。  
老苗汤的颜色和味道：  
1.老苗汤有多种中草药配方，因草药的产地不同，手工制作和机器加工工艺不同，颜色和味道会略有差异。  
2.冲泡后，颜色和水的温度、水量的多少有关，因此会略有差异。  
老苗汤的颜色和味道略有不同属正常现象，不影响使用效果，请大家放心使用！