深圳一段学生在班级内午休的视频火了，引无数网友围观，更是又一大票人表示羡慕嫉妒恨！

从视频中我们能够看到，到了午休时间，孩子们并没有趴在桌上休息，而是纷纷起身把桌椅移到了教室中间，然后拿出书包里的眼罩走向墙边的柜子，拉开了藏在墙里的折叠床，排好队依次上床休息。

整个过程就像变魔术一样，据学校的校长说，这个创意来自他的女儿。家里有个小抽屉，专门用来放女儿的发卡等小物品。一次女儿偶然说起妈妈可以把床也藏在抽屉里，校长顿时来了灵感，前前后后设计了几十张图纸，才和女儿一起完成了这个折叠床。
因为，高质量的午休对学生的健康成长有益，而趴在课桌上午睡很容易产生手麻、脚麻、脊椎侧弯等问题，这些伤害都是不可逆的。
学校这一举措受到了广大家长一致好评，大家都觉得这才是为学生着想的好老师，有的家长甚至提出，应该把午休床全国推广，让所有的孩子们都不要再趴着午觉。想当初我们小时候还能回家吃饭然后睡午觉再起来去上学，这个校长才是真的关心孩子们健康成长的人。
午睡有助于记忆力的提升

别说是躺着睡觉，就算是趴在桌子上休息一会儿，也是孩子们养精蓄锐的过程，能休息一会儿是一会儿，脑子就能恢复原动力。可如果不午睡，脑子就会处于高压状态，对之后的学习、注意力、记忆力都有影响。