儿床垫的厚度比较薄，一般为30mm。床垫也并非愈厚愈好。床垫的厚度跟它的承托力没有必然的关系，尤其是弹簧床垫，若弹簧厚度没变，加厚底面垫料，换来的只是较佳的舒适度，而非承托力。

一张厚30mm左右、密度较高的乳胶床垫，加硬木板垫底，所提供的承托力已经足够；要想弹簧床垫耐用，厚25-35mm的弹簧床垫最为理想。床是睡眠的硬件，一张合适的床应该比你的身体长15-30厘米，并且床垫和床架要完全吻合。

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