坐沙发减肥

动作一:

坐在沙发边缘,双手肘部撑在沙发上,肩背紧靠沙发背,双腿做蹬自行车状,腿与身体的角度视个人情况而定,做20-30次.

动作二:

双臂屈肘呈90度贴于沙发上,双腿伸直,前脚掌撑住沙发,身体保持水平,收腹,臀部微微上翘,保持15-20秒,做3-4次.

动作三:

坐在沙发上,双腿并拢,双手在胸前抱住一个靠垫帮助保持平稳,双腿微屈尽量收于胸前,保持10-15秒,做6-8次.

由于沙发内部有填充物，所以包布是否紧贴、平整、挺括十分重要，两个扶手和座、背结合处有无碎褶更要仔细检查。如果是花卉图案或方格图案的面料，那么要看拼接处花形是否搭配一致，方格有无倾斜或扭曲。做工好坏既是质量的保证又是品质的保证，沙发的结构起着决定作用。

沙发主要是框架结构，结构的牢固与设计角度的合理将直接影响沙发的质量和使用功能，因此选择布艺沙发应首看整体结构是否牢固，是否有松动，在设计上是否符合人体工程学，  选购时可以坐在沙发上感觉其是否平稳，角度是否合理，是否具有舒适感。

弹性材料的质量影响着沙发的舒适和使用寿命。因此，弹性材料要耐压性强、弹性好、密度高，人们选购时除试坐感觉外，可向企业索取相关说明介绍，以确保产品质量。

休闲布艺沙

发现代时尚造型简约:休闲布艺沙发，顾名思义是由各种不同布艺所制成的休闲沙 休闲沙发发。从风格上，可分为欧美乡村风格、现代时尚风格，以及新古典风格等。市面上多以现代时尚风格和欧美乡村风格为主。现代时尚风格的布艺休闲沙发一般造型简约，充满了艺术感。此外，欧美乡村风格的休闲潲发，秉承乡村家具一贯风格，由布艺和实木框架构成。当阳台或卧室中摆放这种风格的休闲沙发时，仿佛回到了朴素、自然的乡村田园。端起一杯咖啡，细细品味之余，温馨、休闲的生活氛围油然而生。