榻榻米是几千年席居文化的完美结晶，是先人的智慧的凝结，榻榻米起源于汉代，从盛唐时期传入的日本、韩国等地，是盛唐传统房间“和室”铺设地面的材料，后在日本得以发扬光大和广泛应用，至今已有近两千年的历史。早在16世纪末，日本社会就有按榻榻米分配、修建房子的做法。榻榻米在日本的家居文化中是如此的重要，以致榻榻米不仅是一个名词，也是一个计量单位。日本人计算和式房间的大小，一般不是按多少平方米计算，而是根据能铺几张榻榻米计算。一张榻榻米的面积是1.65平方米。在古代日本有的地方，一度房屋税的多少是由榻榻米的张数来决定的

    榻榻米5.5公分厚的草板不仅起到隔凉隔潮的作用，还可吸湿、导热、保持恒温，还因自身的重量达到了平整，减少了因席的单薄而不平或卷起用席镇压制的笨拙，又因席面的精致和包边的加固更显美观、舒适，更因标准尺寸的便利和量身定造的随意，不论多大的空间铺上榻榻米之后都感觉是一个整体，绝无妨碍！在榻榻米上交流，因为没有繁复家具的障碍，心与心的距离更近，更感亲和，在宁静、平和的空间里，闲暇时点亮内心世界，独居一室自省、陶性灵、发幽思、抖落烦扰与躁动，净化内心，收获静心的理想选择。
   榻榻米的制作是将一块块榻榻米用布条连接起来，再把它固定在地板上，人赤脚走在上面，平而不滑，冬天脚下不凉，夏天脚下不热，既洁净又舒适。铺在居室里的榻榻米就是“炕席”，灯熄后，伴人进入梦乡；铺在客厅里的榻榻米便是“地毯”，很是雅致与古朴。

    榻榻米是房间里供人坐或卧的一种家具，多为蔺草编织而成，冬暖夏凉，可适用于卧室、书房、阳台和客厅等空间。它不仅具有床的功能，而且同时具有沙发、椅子等多种功能，所占的空间很小。榻榻米还具有保健效果，当人们在坐榻榻米的时候肌肉是处于紧张状态的，这样会避免腿、臀部、腰部的肌肉松弛。