高温瑜珈是在35℃-45℃的高温环境中做瑜伽。它由26种伸展动作组成，属于柔韧性运动，能改善脊椎柔软度，适合办公室一族。同时，它藉由一些扭转弯曲伸展的静态动作，直接刺激神经和肌肉系统，可以减轻体重。从2004年开始在国内逐渐兴起。热瑜伽对场地和温度的要求十分严格，练习者要在38℃至42℃之间的高温环境下练习，而世进电热膜供暖系统可以很轻松的让场地达到要求，同时对场地要求小，一般普通房间均可改造为高温瑜珈室。