武汉特色菜洪山菜苔、大自然的礼物馈赠。武汉瑞丰洪山菜薹基地采用传统农法种植,秉承“更绿色,更健康”的农业产业理念,让人们翘首而盼的“金殿御菜”洪山菜薹及更多放心农产品走进千千万万个百姓家庭,让人们真正享受到舌尖上的美味!
武汉冬天地理标志性特产-洪山菜苔,嫩苔杆有拇指粗细、颜色紫红吃起来脆脆甜甜,霜冻之后味道更佳。洪山菜苔的做法十分多样,根据自己喜欢的口味可以是酸辣味,也可以是荤素搭配。下面是洪山菜苔炒腊肉的做法,一起来看看吧!
腊肉炒菜苔
食材:洪山菜苔、腊肉
辅料:油、盐、姜丝、生抽、白糖
做法:1、买菜苔也是有讲究的,普及一下,菜苔越粗其实越嫩,因为气温下降,菜苔生长缓慢,吸收的养分促使其横向生长较快,所以,短粗短粗的是比较好的,菜苔紫红有光泽,质地很脆,一掐就断,生吃也很脆甜,无菜腥味。
2、菜苔根部紫色的皮可以撕掉一部分,用手掐成四五厘米长的段,比较粗的一切为二,炒的时候容易熟,清水洗干净沥干水分。
3、泡好的腊肉去皮切成小块,姜切细丝备用。
4、平底锅放少许油烧热,小火煸炒腊肉,尽量炒出多余的油脂,姜丝也一并煸香。
5、菜苔下锅翻炒,不要加水煮,一直翻炒一直翻炒,锅里很干的时候可以加点水继续炒,菜苔变软、颜色变深就说明炒的差不多了。
6、菜苔七八分熟的时候加生抽、白糖调味提鲜,味道可以就不用放盐,淡了就加点盐,一般腊肉是有点儿咸的,我基本上不放盐,炒入味后关火装盘。
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