辣椒，在人们的印象当中，便是“辣”“上火”的代名词，而且不少人因为觉得吃辣会上火而选择不吃。其实，辣椒有着很多的保健作用的，常吃辣椒，不仅有很好的减肥瘦身效果，而且还有着强身健体的作用，除此之外，少为人知的，还有让人心情愉快的作用呢。

为什么吃辣椒会使人心情愉悦呢，因为辣椒内的辣椒素能够刺激人体口腔内的疼痛感官，进而向大脑发出一种信号，让大脑分泌出一种让人感觉良好的物质，这样一来，人的心情也会跟着变好了。因此，当心情不好的时候，喝一些辣汤或者吃一些辣菜吧，你会有意想不到的收获的。

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