夏天喝菊花茶有哪些好处

菊花茶是人们最常喝的花茶，夏天喝菊花茶具有利肝明目、祛除湿气等作用。

1、明目

菊花茶特别适合白领和上班族等等需要长时间面对电脑的人群。据科学家研究发现，菊花茶具有很好的保护眼睛、明目的作用。

2、补肝

菊花茶具有清热的作用，同时还能够增强身体的抵抗力，预防冠心的病等等。如果菊花和冰糖一起浸泡之后，还能够起到抗击菌的作用。除了和冰糖一起浸泡的方法之外，还能够用水煎服或者是直接用开水浸泡，能够有效预防多种菌，增强身体抗病能力。

3、利水

喝菊花茶有什么好处，去除身体中多余的水分就是一个非常明显的有点。对于很多爱美女性来说，每天早上起床事后的浮肿双眼是无法忍受的，那么有什么快速消除浮肿的方法吗？用化妆棉沾上菊花茶的汁水，然后涂抹在眼睛的周围，这样很快就能够消除浮肿现象了，除了眼睛之外，身体的其他部位也可以使用这种方法。

菊花茶水变绿后还能喝吗

菊花茶水变绿是正常的现象，并不是变质，大可不用担心。理由如下：

1、白色菊花浸泡久了，有可能将其中含有的叶绿素浸泡出来，从而导致变色。菊花中含有花色素，它可以与水中的酸性或碱性物质发生成色作用，当遇到水质PH值呈碱性时，花色素就会变成蓝绿色。

2、菊花茶变绿与温度有关，冲泡的水温越高，变绿的速度就越快。一般用纯净水冲泡不会产生上述问题，而自来水呈微碱性，泡久了多会变绿。

3、菊花茶水变绿与菊花茶的品质无关。菊花茶变色与菊花的品种也有一定的关系，一般贡菊泡水即使不隔夜也是绿色的，只不过新泡的是嫩绿色，隔夜的是墨绿色。金丝皇菊泡水则是黄色的，并伴有一丝甜香，即便隔夜一般也不会变成绿色。

柠檬菊花茶如何制作

1、先将新鲜的柠檬用盐水洗净，然后用纸巾擦干水分。

2、将洗好的柠檬去头去尾，均匀的切成3至5毫米的薄片。

3、将切好的柠檬片放入干净的密封玻璃罐内，这里要注意，每放一层柠檬片中间都要放一勺蜂蜜隔开。

4、将密封罐放去冰箱内冷藏1至2周。

5、1周后取出适量柠檬片，放入玻璃杯中，倒入温热水，根据个人喜好放入适量蜂蜜，最后再放入几多菊花茶，柠檬1菊花茶就做好了。