花生芽的吃法有很多种，热炒、凉拌、泡菜、打火锅味道都不错。可以根据个人的喜好进行搭配，花生芽的营养价值较高，花生芽中含有丰富的蛋白质，可以提高自身的抵抗力，花生芽吃的多了就会避免各种病毒类的感染。并且花生芽能够抑制ai细胞的产生。我们经常说喝葡萄酒可延缓人体衰老，时不时地都会去买一瓶葡萄酒回来喝，那样即可美颜又可养生。其实花生芽的白藜芦醇含量比葡萄酒中的白藜芦醇含量高出几十甚至上百倍。经常吃花生芽的人看起来会更年轻哟！一些爱美的女生经常都会问怎样才可以减肥呀，而经常采用的方法就是节食。其实节食并不是最hao的方法。花生fa芽后其蛋白质分解成氨基酸，脂肪含量降低，营养成分更加丰富，更容易被人体吸收，从而达到减肥、美容的效果。花生芽的好处多多，多加食用必然好处多多。山东庆华豆芽机械设备有限公司生产有各种机械设备，拥有三项国家专利，致力于为豆芽机械领域与无公害芽苗市场提供世界1流的产品与服务，欢迎广大朋友来公司参观机器考察。

使用豆芽机最关键的一步是淋水，豆芽机只要插上电源接上水源它就会自动进水、自动淋水，自动加温、自动恒温等多项功能，无论是用自来水还是地下水，自动进水后加热装置会迅速加热到设定值以备用，机体内的温度可根据周期长短任意调节，始终保持恒温，这样豆芽生长过程中的淋水温度跟环境温度就这么简单的做到了。

传统的方法是每隔四到六小时淋一次水，室内温度的高低跟淋水的温度、淋水的多少，淋水的间隔时间有很大的关系。淋水可以去除杂质、补充水分，调节温度。

富晒花生芽为绿色食品，健康美味。富晒花生芽营养丰富，具有独特的营养保健价值，富含有机晒和白藜芦醇，同时也富含各种微量元素跟多种维生素，具有一定的食疗保健功效。富晒花生芽的食用方法很多，可以做成热菜、凉菜、涮锅以及做汤，都可以做出美味佳肴。

可以肉丝炒花生芽，干锅花生芽菜、牛筋花生芽、虾仁花生芽、花生芽爆腰花、花生芽炒腊肉、牛肉涮国锅子、凉拌花生芽、番茄花生芽汤等。