熏衣草茶的功效与作用有以下9点：

1、薰衣草茶可安神助眠，缓解压力，改善头痛及偏头痛，发挥平衡伸张肌肉和协的效果;

2、薰衣草茶提神醒脑，增强记忆;对学习有很大帮助;

3、薰衣草茶缓解神经，怡情养性，具有安神促睡眠的神奇功效;

4、薰衣草茶促进血液循环，可治疗青春痘，去痘印;滋养秀发，健胃消食;

5、薰衣草茶抑制高血压、鼻敏感气喘等;

6、薰衣草茶调节生理机能、增强免疫力、可预防病毒性、传染性疾病;

7、薰衣草茶维持呼吸道机能，对鼻喉粘膜炎有很好的疗效，可用来泡澡;

8、薰衣草茶去除异味、净化空气;除蚁、除蟑、除螨，可放衣柜、枕头下。

薰衣草食品加工

薰衣草全草均具芳香，口味口感较好，在欧美国家被大量用于保健食品、沙拉、果酱、饮料，深受消费者青睐。保健泡茶，对睡眠与美容非常有效，花茶则能治疗焦虑、头痛、消除紧张、呵护安抚情绪，胀气、恶心、口臭之不适。长期饮用能使身体散发出薰衣草花特有的芳香迷人气味；促进毛细血管的血液循环，平稳血压；缓解头痛。

薰衣草的养殖方法——适时收割

当田间的花有30%已谢、70%开花即可收割，一般以晴天上午10时为较好收割期。收割时不带叶和杂物，收割下的花及时运回工房加工，一时加工不完的要放在凉棚下降温处理，保持花的新鲜。