用右手的拇指和食指，捏出的右上肢；再用左手的拇指和食指，捏出猴子的左上肢。再用右手拇指，把猴子手臂下端轻轻向前推出，使贴身的左右上肢自然弯曲。(十五)、捏出离身的左上肢，应把推出的贴身上肢用右手拇指食指向外捏出圆形的上肢，根据造型需要向上，就向上推弯，需要向下，就向下弯曲。(十六)、上肢完成后。
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大小麦曲，粳米为佳”，又说：“善者常须少食肉，多食饭”。在强调饮食清补的同时，勿过咸、过甜，宜多吃具有祛暑、生津止渴的食物。绿叶菜和瓜果类等水分多的蔬菜水果都是不错的选择，如白菜、苦瓜、丝瓜、黄瓜等，都是很好的健胃食物。而面条，也是夏至后被推荐的美食之一。在北方流行一句谚语：“冬至饺子夏至面”。难看死。”而开封朱仙镇年画黄紫两色的搭配，颜色厚重，对比强烈，不仅没有难看之嫌，反而色彩鲜艳，与民间过年的欢乐气氛协调一致。[5]朱仙镇年画崇尚使用暖色，如丹红、木红、桃红、槐黄、桔黄等，显得热烈奔放。色版设置有：黑线版（黑胚）、水黑版、红版、脸版（木红）、紫版（葵紫）、绿版（铜绿）、青版、蓝版、黄版（版黄）等。
针对传统技艺、传统美术等非遗门类，通过恢复和促进生产的方式实施积极有效的保护。[2]2015年以来，启动的针对传统技艺和传统美术的“非物质文化遗产传承人群研修研习培训计划”（简称“研培计划”），以及正在起草中的“传统工艺振兴计划”，均采取了一种积极主动的振兴方式，促进传统工艺融入现代生活。又祈求获得“秋报”。夏至前后，有的地方举办隆重的“过夏麦”，系古代“夏祭”活动的遗存。消夏避伏：夏至日，妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物。《酉阳杂俎·礼异》：“夏至日，进扇及粉脂囊，皆有辞。”“扇”，借以生风；“粉脂”，以之涂抹，散体热所生浊气，防生痱子。在朝廷，“夏至”之后，则拿出“冬藏夏用”的冰“消夏避伏”。
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间委员会应制定并提交缔约方大会核准自己的议事规则。第二十四条联合国教科文组织秘书处联合国教科文组织秘书处应为本公约的有关机构提供协助。秘书处编制缔约方大会和间委员会的文件及其会议的议程，协助实施会议的决定，并报告缔约方大会决定的实施情况。第七章后条款第二十五条争端的解决本公约缔约方之间关于公约的解释或实施产生的争端。唐河夏邑唐河遂平原阳周口沁阳禹县由河北梆子进化演变而来。徵调式，有板无眼，四分之一记谱，文武场齐下，唱腔激昂，加邦子。《安阳颂》的尾声为谱例。1988年以后，受影视艺术和经济大潮的冲击，人们对传统戏的兴趣愈来愈淡漠。另外，一些颇有造诣的老艺人因年事已高逐步退出舞台，有的相继谢世。而年轻艺人在技艺上能独树一帜，在剧团中享有威望的很少。“板头曲”是用筝、琵琶、三弦、杨琴等弦索演奏的器乐曲。这些乐曲在民间以工尺谱和艺人口传心授方式进行世代相传。“板头”一词见于《一素子琵琶谱》（乾隆二十七年抄本）“调八操板谱本调正音古传”中，三操《鱼嬉春水》注“顺带板头”，四操《龙凤飞舞》注“接补板头兼顺带板头”的两则注脚中。可知在1762年前这些“古调板谱”（六十八板曲）已被称作“板头”。 
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很受欢迎，但这只是我们为故宫做的17个系列设计中的一个。”邱丰顺对记者直言，非物质文化遗产产品不能跟流行贴得太近，否则很容易变得低俗，“如果只有一大堆‘萌’，该去哪里寻找文化属性？”一件成功的非物质文化遗产产品是怎样诞生的在一些人眼中，非物质文化遗产产品设计可能并没有工业设计那样有技术含量，是不是设计师一次灵感闪现一件非物质文化遗产产品就诞生了？实际并没有那么简单。全凭演唱者一人用语言来叙事写人。表演时，演唱者站在桌前，一手摇响钢板（铜板），一手敲响书鼓，伴奏者有一人、两人、三人、四人不等，乐器以坠胡为主，伴以琵琶、二胡、三弦，在那乡村山野之间，清风明月之下，战鼓咚咚，琴弦铮铮，钢板叮叮，让人。河南坠子源于河南，由流行在河南和皖北的曲艺道情、莺歌柳、三弦书等结合形成的汉族曲艺形式。

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