1、去西藏前要锻炼身体吗？

西藏旅游最怕的就是高原反应，因此大家都会想着去西藏前先锻炼一下身体。其实高原反应和身体强壮没有必然的联系，只是和身体的适应和调节能力有关，不需要刻意的去锻炼。如果觉得不放心，也可以提前一两个月进行有氧锻炼，进行一些慢跑锻炼，但在出发的前一个星期就要注意休息，不要再进行锻炼了。

2、哪些人不适合来西藏?

如何评价陈绮贞的《旅行的意义》

第asd一次听这歌是一个女孩子的推荐，很文艺，不论是歌还是她，以及那个年纪的自己。那时候彼此都并不熟识，哪怕加了QQ也偶尔有互相的留言和问候。及至她很突兀的说着旅行的事情并相约一起出游。因为种种原因两个人都没能成行，那个地方叫平遥，在我看来很性感的名字。没能成行的原因是，她在对于与一个陌生人相见的不安中好容易下定决心定下时间，却与我的时间正好冲突。而她在那个无法变更的时间里终于还是与姐妹结伴而去。我的那一次平遥的旅行是在一周之后，但在中途经过她的城市时，我却下了车并与她相见。五年的分分合合的恋爱从那时候开始。后来想到，旅行的意义，大概就是一种爱情的起因。

后来的时间里我开始了无尽的旅行，持续到从大学出来之后也不停止。而单纯的为期几天的旅行渐渐变成了从一个城市到一个城市的逗留。生活变了便再也回不到过去的样子，人和感情也一样。那么多城市的足迹里我再也没有到过平遥。平遥似乎就像是一个符号，或一个图腾，一个信仰。以旅行的姿态，向平遥越来越近，抑或离平遥渐行渐远，总有一种情愫在永恒的前方做着指引，让我有一种总感到她就在周围，而我们从未靠得太近的错觉。

我想，对我来说，这种看似无意义的旅行，若即若离的情结。大概就是旅行的意义。

你听着音乐在异乡下了飞机，但这还不是旅游的开始。固然你会在出租车上东张西望，希望瞥见一些美丽的所在。比如，你在巴黎经过夏约宫，会看见埃菲尔铁塔；你在东京经过新宿，会看见歌舞伎町；你在罗马国家大道上坐车，偶尔一斜眼望见远处的斗兽场，就高兴得像个孩子一样，但那是第二天才开始的。你对自己说：旅行还没有真正开始呢。你真正意识到自己在旅行过程中，是自己在他乡吃第asd一顿饭时。菜单上的异国文字，只闻其名未曾谋面的菜式，都让你觉得自己真正到了远方。