【倾听您心心理咨询室】成立于2008年，目前在本咨询室参与咨询的专业咨询师5人。其中二级咨询师4人中级心理治liao师1人。

接下来为大家介绍：3种不同的性格

1、自我否定型——消极的统一类型

其特点是对现实自我的评价过低，理想自我与现实自我差距过大，心理上常处于一种消极防卫状态。有的人常用自我安慰原谅自已，在一定程度上放弃理想自我，以保持现实自我；有的人则没有什么发自内心需求的理想自我，自我意识的发展只处于消极应付的状态。

/2、自我扩张型——消极的统一类型且带有危害性

其特点是对现实自我过度高估，虚假的理想自我占优势，理想自我与现实自我的统一是虚假的。典型者的自我常表现为白日梦，在自吹自擂、虚幻之中度日。虽然这种类型的人极少，但严重者可能导致fan社会行为，甚至违法犯罪。

3、自我萎缩型——消极的统一类型且带有危害性

其特点是理想自我极度缺乏或丧失，对现实自我又深深不满，自卑心理非常严重，导致自我拒绝的心理，甚至出现理想自我与现实自我的对抗。

倾听您心心理咨询室面对多种人群开展活动：如果您是专业的心理咨询师，我们这里有专业的成长小组，在这里我们互相支持，抱团成长；如果您是心理学爱好者或者是期待改善自己的生活品质的人士，我们这里有公益的沙龙，您可以在意象的海洋中探索自己，也可以在萨提亚的雕塑中看到家庭模式从而有所改变，得到更美满的生活。

每个人，包括心理咨询师在内，在人生的某一阶段，都会觉得有所压力，有所不满，但是学会化解就是一门艺术！

种种负面情绪披着一件叫做“压力”的外套，张牙舞爪地攫夺你的身心健康，令你感到沮丧、厌倦、易怒、疲惫、不自由、失去活力和创造力，饮食与睡眠均受到影响，并且，好长一段时间都没有改善。那么，可能你需要找一位心理咨询师交流一下。

如果，你的这些状况不影响正常的社会功能，主客观一致，知情意协调，人格也基本完善，请不要轻易说自己“心理有病”。因为我们每个人都有可能出现以上状况，这被称为“一般心理问题”。通常，咨询师在了解完情况并与你达成咨询协议后，会运用自己所学的方法(精神分析疗法、认知行为疗法、人本主义疗法等)为你咨询。心理咨询师没有chu方权，不可以开药。

倾听你心心理咨询室成立于2008年，目前在本咨询室参与咨询的专业咨询师5人。其中二级咨询师4人中级心理治疗师1人。

接下来工作人员为大家介绍:何为共情？

共情是指体验别人内心世界的能力。它包括三方面的含义：

（1）咨询师借助求助者的言行，深入对方内心去体验他的情感、思维；

（2）咨询师借助于知识和经验，把握求助者的体验与他的经历和人格之间的联系，更好地理解问题的实质；

（3）咨询师运用咨询技巧，把自己的共情传达给对方，以影响对方并取得反馈。共情需要理性，而不能代替当事人做感性判断， “共情”不代表乱用同情心，那只是为了帮助他人导入积极、乐观、向上的情绪

如果您需要心理指导、心理咨询、心理培训、参加心理课程，请联系我们，我们乐意帮助您，期待您的来电！