拓展训练 （户外培训） 

拓展训练是指通过专业的机构，对久居城市的人进行的一种野外生存训练。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。

拓展训练起源于第二次世界大战，第二次世界大战以后，在英国出现了一种叫做外展训练Outward Development的培训。1990年拓展训练在全世界各个国家兴起成为拓展训练Outward Bound。我国在1992年也相继发展。

拓展介绍

拓展培训师的价值观

拓展训练培训在刚开始的很长一段时间里，拓展培训机构和拓展培训师一直能够坚持“有所为有所不为”的理念，积极努力的要把拓展培训做到效果最1佳，市场认知度最1高，树立了很强的拓展培训师价值观。

积极主动：积极的工作态度和人生态度是拓展精神的核心。乐观自信，从我做起，环境因我而变;坐言起行，言必行，行必果;从内心关怀客户;

开拓创新：以开放的心态，应对变化，积极进取。

认真负责：人和事因认真而完美，注重细节是专业化的表现。坚守承诺，积累信用。

独立协作：独立自主，各司其职，独当一面。个人和公司的竞争力来自你不可替代的价值。高水平的独立，才有可能带来高水平的协作。局部利益服从整体利益;以双赢的心态创造最1大动力。

共享成功：成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶;共享成功的经验，共享成功的好处。但共享不是平均分配，吃大锅饭。

户外拓展培训：

　　所谓体验式培训，强调的是先行后知。一般都是先参与一些带有挑战性的项目，自己和团队经受一些考验之后，大家围坐一圈进行讨论，把这些从“考验”中得来的认识与工作实际结合，把培训中的情景与工作目标相联系。

　　课程形式：

　　在户外环境（著1名风景区为主）中，以人为设置的固定器械为工具，通过特别设计的一系列个人或团队项目，并通过“体验—分享—总结—整合—应用”的成人学习环节以达到挑战自我、熔炼团队、陶冶情操、完善人格为目的体验式培训方式。

　　课程需求：

　　①公司员工长期在室内办公，缺少户外活动；

　　②员工工作不积极、不主动、不愿意承担责任，缺乏创新能力，对工作没有激1情，对企业没有归属感；

　　③公司内部沟通不畅，部门之间常有扯皮、埋怨、不合作现象；

　　④部门亚文化与组织文化不协调，影响公司企业文化健康发展；

　　⑤员工缺乏团队精神和团队合作意识，工作计划性和协调性不够。

　　户外拓展课程个人收益：

　　1、释放生活工作压力，调节心理平衡；

　　2、认识自身潜能，增强自信心；

　　3、提高自我控制能力，从容面对压力与挑战；

　　4、强化探索精神与创新意识，培养进取心；

　　5、学会更好地与他人进行沟通与协调，优化人际环境；

　　6、培养勇气、毅力、责任心、荣誉感以及积极的价值观。

　　户外拓展课程团队收益：

　　1、改善人际关系，形成积极向上的组织氛围；

　　2、改进组织内部的沟通与信息交流；

　　3、进一步明确和认同组织目标，增强组织的凝聚力；

　　4、使组织面对各种变革与挑战更为从容、有序。

　　5、树立相互配合，互为支持的团队精神和整体意识；

　　6、使员工在工作岗位上表现出更佳的领导与管理才能。

户外拓展训练：

      拓展训练：提升和强化个人心理素质，帮助人们建立高尚的人格、坚强的毅力；同时让团队成员能更深刻地体味个人与企业之间、下级与上级之间、员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热情和顽强拼搏的斗志，使团队更富凝聚力。

户外拓展训练注意事项：

1  身体：所有项目均适用于普通成年人，对体能无特别的要求。（如有严重心脏病、高1血压、习惯性脱臼、脊椎颈椎腰椎受伤经历、半年内大手术者不能参加户外拓展训练，拓展训练过程中，您身体如有不适，请及时向带队教练说明）；如疾病得到有效控制且在康复期，可在培训师的指导下，有选择地参加相关项目的训练。

2  行为：请在活动期间准时集合，不缺席，不迟到；在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬训练架、下水游泳或做其它任何危险运动。

3  药品：我们备有常用药品（创1可贴、藿香正气液、救心丸等），如有需要可以向带队教练索取。

4  穿着：活动前，请将长指甲剪去。请着运动装、运动鞋（特别是女士不要穿高跟鞋，男士不要穿皮鞋）或方便活动的服装（女士请勿穿裙装），另需准备一套备用服装，以便出汗后更换。因早晚温差较大，请注意保暖（戴眼镜的学员准备小绳加固眼镜）。

5  物品：活动过程中，为避免弄伤，请勿佩戴手表、首饰，衣兜内不要存放坚硬的物品（如手机、钥匙、硬币等）。女士请勿佩戴坚硬头饰。

6  行 动：活动期间，除特殊情况外，学员不得外出。学员若外出，必须通过主办方组织者同意；有困难找教练，要求帮助；服从统一安排；学员在受训期间，严禁吸烟、饮酒和使用毒1品或其它任何违禁药品。

7  环 保：在活动中，请您爱护各项设施，严禁擅自攀爬，同时请您爱护自然环境，不要乱丢垃圾。

8  饮 食: 活动中严禁吸烟，请勿饮酒，俱乐部保证饮食的安全卫生。

9  关于天气：除非在课程开始前遇到剧烈变化的天气，否则将不会取消或延期培训，但可根据天气变化情况及时适当调整活动时间或以其它项目代替原有课程。