拉筋器材 牵伸训练瑜伽健身训练器

牵伸训练系统技术参数

误区八：练习瑜伽可以

瑜伽本身就是一项需要肌肉力量来进行的运动，对于瘦弱的来说，单薄的肌肉很容易拉伤。医生反而建议一些过于瘦弱的好是通过一些基本的力量训练后，再去练瑜伽。

一、牵伸训练系统功能：

牵伸训练系统由7件训练器组成。采用被动牵伸原理，通过器械产生牵伸拉力作用于人体。用于或重新获得关节周围软组织的伸展性，降低肌张力。增加或恢复关节的活动范围。发生不可逆的组织，或降低躯体活动或从事某项运动时出现的肌肉、肌腱损伤。