振动训练能够增加低强度训练时的能量消耗和运动后过量氧耗,提高运动强度。

在振动条件下以内负重深蹲训练时,单位体重与每公斤额外负重造成的能耗效果一致。

振动波、振动频率在振动训练中对肌肉力量的影响。

人体在负重蹲练习时附加不同振动方向、振动频率的振动刺激,测量训练前后等速肌力矩峰值、功率等指标。

1、振动频率可调范围:3～50Hz；

2、振动频率误差:允许误差±10%；

3、振动强度可调范围:10%～100%；

4、振幅:≤6mm。

5、定时时间

在高级模式下，定时设置范围:lmin～60min，lmin步进可调。除高级模式外的模式，定时范围在10min～60min:10min步进可调，定时允许误差+10%。到达设置时间后设备停止运行，进入待机状态。

6、功能:

a)彩色液晶屏显示，触摸屏操作。

b)立柱式操作台设计，设有上下双操作台面。