全身振动式训练作为一种新型的训练方式，对于快速反复刺激肌肉，改善神经突触的传导速率，引发同一肌肉的强直性反射收缩，增加肌肉活性等均具有显著性的作用。

全身振动训练干预对老年人本体感觉、视觉以及前庭功能的训练效果不同，对本体感觉功能的改善作用ZUI为强烈，其次是前庭功能，而对视觉的改善一般。

功能:

a)彩色液晶屏显示，触摸屏操作。

b)立柱式操作台设计，设有上下双操作台面。

立柱下端有LED屏可以显示频率、强度和时间，有按键可以控制启动、暂停和。

c)可在训练过程中显示频率和强度以及剩余训练时间。

d)具有部位选择模式，使用者可以选择身体的不同部位进行锻炼

e)具有智能场景模式，根据自身 需求选择不同模式，允许过程中高中低档位自动切换，锻炼时间可以10～60min自由设定。

f)具有高级模式，锻炼时间、强度和频率可以自由设定。