振动训练必须借助专用的振动训练设备，振动训练器要能够产生稳定的振动谐波，否则会对人体产生伤害。振动训练器是一种高效健身及运动康复设备，通过三维平面振动，在机体所有的功能平面上产生三维刺激：矢状面（前和后），冠状面（上和下），水平面（左和右），并提供精准谐波振动，把振动频率严格限制在25Hz~50Hz范围内，以避免导致人体的内脏器官产生共振。

1、振动频率可调范围:3～50Hz；

2、振动频率误差:允许误差±10%；

3、振动强度可调范围:10%～100%；

4、振幅:≤6mm。

5、定时时间

在高级模式下，定时设置范围:lmin～60min，lmin步进可调。除高级模式外的模式，定时范围在10min～60min:10min步进可调，定时允许误差+10%。到达设置时间后设备停止运行，进入待机状态。

6、功能:

a)彩色液晶屏显示，触摸屏操作。

b)立柱式操作台设计，设有上下双操作台面。

立柱下端有LED屏可以显示频率、强度和时间，有按键可以控制启动、暂停和。

c)可在训练过程中显示频率和强度以及剩余训练时间。

d)具有部位选择模式，使用者可以选择身体的不同部位进行锻炼

e)具有智能场景模式，根据自身 需求选择不同模式，允许过程中高中低档位自动切换，锻炼时间可以10～60min自由设定。

f)具有高级模式，锻炼时间、强度和频率可以自由设定。