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青汁中的钾离子对孩子的学习有帮助吗？

是的。现在的孩子学习负担太重，使身体损失了大量钾离子，大脑与机体能量释放过程缓慢，造成疲劳、注意力不集中、食欲不振。因此，多吃富含钾离子的碱性食品可以改善这种现象，当脑液PH值达到7.0以上就会使孩子的思维敏捷、记忆力增强、学习效率成倍提高。 （二十三）青汁对小孩长个子有帮助吗？

有帮助。营养失衡毫无疑问会影响孩子的生长发育，拥有孩子生长发育中所必须的各类活性营养物质，其中它的含钙量是牛奶的5倍，尤其是丰富的天然矿物质，它们能全l面促进内分泌和骨骼的生长。

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据说青汁可以排宿便，可是为什么喝了一段时间，有时候大便会发绿了呢？

正常人每天排一次到两次便，或者2天排一次，但是便l秘的人通常要3,4天甚至一周以上才排一次，而且大便干燥，排便费事，总排不干净。便l秘的人所排的便通常颜色都很深，那是因为粪便在结肠内停留的时间太长的原因。所以尽量缩短粪便在体内停留的时间，可以有效缩短毒l素在体内的停留时间。如果喝一段时间青汁以后，大便发绿的话，那么说明依靠青汁中所含的食物纤维的作用，排便的时间已经缩短，青汁中所含的食物纤维是不能被消化吸收的，而它本身又是绿色的，所以在排便时间缩短的情况下，你看到的便的颜色也会发绿的。这是很正常的现象，不必担心。

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青汁对慢性咽喉l炎和哮l喘有效吗？

以内服结合口腔含服，坚持二个月，能明显抑制症状。

什么类型的皮肤适合用青汁做美容面膜？

油性或中性皮肤。

怎样用青汁做面膜？

将1-2包青汁粉用水调成糊状，然后抹上，60分钟后用温水洗净即可。每周两次，对皮肤保养很有益处。

用青汁做面膜有什么好处？

青汁中的活性SOD酶、VC、VE、β-胡萝卜素等都是优质的天然美容成份，它能使皮肤减少皱纹，恢复细腻、红润。连续使用，可使皮肤上的黑色素明显减少，同时对付斑斑痘痘也有奇l效。有的人经过夏天后，脸上会出现一些黑白相间的色斑，俗称“白癜l风”。用青汁对付它只需每晚涂抹一次，1-2周后可逐渐消失。当然，外敷结合内服效果更佳。