很多人认为，感冒了就是着凉所致，注意保暖，出出汗很快就会好了。这个想法或许没有错，但很多人有时会选择通过剧烈的运动来让自己迅速的出汗。可是从医学的角度来说，这是一个误区，而且很致命。人感冒后机体的抵抗力就会降低，这个时候最需要做的就是保存体力，好好休息才是最正确的，剧烈运动将会增加病毒性心肌炎的感染率。好朋友心电图机专家在这里提醒大家，感冒后请谨慎运动。

感冒后进行打球、跑步等体育锻炼，会使体内产热进一步增加，代谢更加旺盛，这样势必造成体温过高，进而使体内调节功能失常，使中枢神经系统的兴奋性过度增高，体内的能量物质如糖、脂肪、蛋白质等消耗过多，反而会削弱人体的抵抗力，并使氧的消耗量大大增加，以致加重心、肺等系统的负担，从而使病毒更容易侵犯到心肌。

病毒性心肌炎最常见的体征就是心律失常，且心律失常往往是引起患者注意的首发表现，各种心律失常都可出现，以期前收缩最常见，其次为房室传导阻滞，严重心律失常是造成猝死的主要原因。

心悸、胸闷、胸痛伴胸闷、心悸、心悸伴乏力、面色苍白、无法数清每分钟脉搏次数、 头晕等都是心律失常的典型症状，较严重的心律失常，如病窦综合征，快速心房颤动，阵发性室上性心动过速，持续性室性心动过速等，可引起心悸，胸闷，头晕，低血压，出汗，严重者可出现晕厥，阿-斯综合征，甚至猝死，由于心律失常的类型不同，临床表现各异，如出现类似异常一定要提高警惕!如果感冒后出现了心慌、心悸、胸痛等症状，应及时到医院做全面检查，以免延误和加重病情。

除了去医院检查外，有心悸胸闷等症状的患者最后每天在家自查一次心电图，好朋友心电图机支持连续90小时采集心电信息，遇心脏不适时可单击按键进行特殊标记；通过读图软件进行回放、打印，就诊时提供给医生了解心脏日常变化，可以帮助其进行诊疗。加入好朋友用户交流QQ群：416039136，专业解答心脏病和心电图疑惑，了解更多养心护心小知识！