在心电图中可以非常快速的计算出心跳的快慢，也就是心率（每分钟心跳的次数）。

总体上看，心电图的波形之间离得越近，心率就越快；反之，离得越远就越慢（下面左上图最慢，而对于初学的人，可以大体上看看心率的速度就可以了，主要通过两个波形之间的距离来分析：

当两个波形之间距离为一个大方格那么宽，此时的心率为300次/分；距离为2各大方格时心率为150次/分；距离为3个大方格时心率为100次/分；距离为4个大方格时心率为75次/分；距离为5个大方格时心率为60次/分；距离为6个大方格时心率为50次/分。一般可以通过这种方法大概其能了解心率的快慢。

在心电图上有时候需要测量两套心率，即心房跳动的快慢（由于心房发电形成P波，所以要测量P波之间的距离来判断），以及心室跳动的快慢（心室发电形成QRS波群，所以要测量QRS波群之间的距离来判断）。前者称为心房率，后者称为心室率。为什么要测量2套心率呢？因为有些心律失常可以造成某些P波或者QRS波群的消失，从而造成两者数目不相等局面，所以在P波和QRS波群数目不等的时候，应该分别计算心房率和心室率。

如果遇到特别明显的不整齐的心电图，应该连续测量5-10个波形之间的总长度，然后再将总长度的数值除以5-10，即可得到心跳快慢的平均值。

可以说心电图能最直观的反应一个人的心脏健康情况，所以为了监测心脏健康情况，常做心电图检查十分必要，家中自备一台心电图机，如明显感觉到心脏不舒服，如胸闷、心跳过快等，应及时使用记录回放心电图的功能，进行长时间心电信息采集。待采集全部结束后，回放心电图时就可以特别针对不适时刻进行看图、分析，并打印结果就诊时提供参考。个人随身自测心电图，掌握自己的心脏日常健康变化。