每一个人，不论你是男女老少，是富有的，还是贫穷的，都希望自己能够有一个健康的身体享受每一天带来的快乐时光，健康包含很多方面的影响，有情绪方面的，饮食方面的，还有我们的生活习惯上，总之健康和我们的生活息息相关。身体的不适，带来的苦恼都不是我们想要的，一个办法就是接受治疗，使自己恢复到最初的健康状态，这不光是要花费很多的金钱和时间，医学治疗也只是康复治疗的一部分，关键还在于我们自身的生活习惯，一个好的生活习惯对我们的健康是非常重要的。那么对于心肌病患者来说，什么样的水果有较好的防治价值呢？今天我们的好朋友心电图机专家来给大家介绍一下。

红果、樱桃、菠萝等红黄色水果富含胡萝卜素；鲜果和干果也是钙、磷、铜、铁、锰等矿物质的良好来源。水果属低能量高纤维食品，心肌炎和心肌病患者应多吃一些水果。对心肌炎和心肌病有防治作用的水果主要有：

1、 山楂：山楂对心肌炎和心肌病有防治作用：山楂的黄酮类物质具有降压作用；对缺血心肌有保护作用，可增加冠状动脉血流量；强心作用；降胆固醇作用；抗菌作用。

2、 西瓜：西瓜中的瓜氨酸和精氨酸能增进尿素的形成，产生利尿作用；西瓜中的苷具有降压作用，对心肌炎和心肌病的防治有一定作用。

3、 苹果：具有吸附胆汁酸的特殊功能，可降低低密度脂蛋白，增加高密度脂蛋白，有抗动脉粥样硬化的作用。苹果中的钾和维生素C具有保护心脏的作用。

4、 香蕉：具有防止高血压的作用。香蕉富含钾离子，可抑制钠离子的升压和损伤血管的作用。

5、 猕猴桃：对高血压、心肌炎和心肌病、动脉硬化等有显着的治疗和预防的作用。

除了吃以上水果外，防治心肌病另一个好的方法是勤做心电图检查，尤其是有心肌病风险的人群最好每日自查一次心电图， 用好朋友自查心电图，捕捉心脏异常，帮助对结果进行判断，让心肌病早发现早治疗。加入好朋友用户交流QQ群：416039136，专业解答心脏病和心电图疑惑，了解更多养心护心小知识！