心脏病患者平时需要忌口，但是也不乏一些食物对患者身体的康复大有裨益，本文就为大家推荐部分适合心脏病患者吃的水果，希望能对大家起到一定的帮助。

1.红色水果

我国中医指出，在平时生活中应该适量多吃些红色的水果，这类水果对心脏具有非常有效的保护以及预防疾病的作用。这是按照我国中医的五行表对照的，要想保护脾胃健康的话，则应该多吃些白色的食物；保护肝脏健康，则应该多吃青色的食物。而红色食物最有利于心脏，因此心脏病患者应该多吃像苹果、樱桃、火龙果等水果。

对于心脏病吃什么水果好的问题，以上这些含有不同营养成分的水果都可以多吃，但多半水果性寒，因此在食用的时候要注意适量。

2.膳食纤维水果

心脏病患者要想吃水果的话，较好是选择一些富含有膳食纤维的水果，这是一种不能被人体消化、吸收的物质，但是进入人体后它可以促进胆酸从粪便中排出。通过这种方法从而达到减少胆固醇在体内生成的目的，从而更加有利于冠心病的防治。在很多水果中都含有大量的膳食纤维，比如像苹果、火龙果、樱桃、柚子等，而且这些水果中所含有的热量都非常低，因此可以更好的保护心脏健康。

3.微量元素水果

要想保护心脏健康，就必须要补充各种各样有利于心脏健康的营养物质，其中微量元素也是必不可少的。水果中微量元素数量并不多，但是对心脏的作用却很大，因此大部分心脏病人都离不开。比如像其中的硒，它不仅可以保护心脏健康同时还可以防止病毒感染，可以说是心脏的守护神。而其中的铬则能强化胰岛细胞，可以有效的预防糖尿病，除此之外还可以抑制胆固醇吸收，从而更好的预防冠心病的发生。

4.维生素水果

临床研究中发现，在平时生活中多补充些维生素，可帮助我们更好的保护心脏健康。这是由于维生素C能改善冠状动脉的血液循环，从而更好的保护血管内皮细胞的完整性，除此之外维生素C还能够帮助我们促进胆固醇生成胆酸，更好的降低血中有害的胆固醇。除了维生素C之外，还应该多吃些富含有维生素E的水果，这类水果具有很强的抗氧化作用。不仅可以阻止不饱和脂肪酸发生过氧化保护心肌，同时还可以预防血栓。

在平时的日常生活中，除了吃对心脏有益的水果外，最好在家中自备一台心电图机，如明显感觉到心脏不舒服，如胸闷、心跳过快等，应及时使用好朋友心电图机记录回放心电图的功能，进行长时间心电信息采集。采集结束后，回放心电图时就可以特别针对不适时刻进行看图、分析，并打印结果就诊时供参考。以便及时诊断和治疗。