长期以来，大家对待心脏病的病号都非常小心：卧床静养，能不动就不动，这样才能更快的恢复。

但事实恰恰相反。静卧可能会导致肺部感染、下肢血栓、肌肉萎缩、功能退化等问题，让病情反复发作、甚至越来越严重。

心脏病患者毕竟不同于普通健康人群，运动须有“方”，这个“方”就是专业医生的运动处方！所以，心脏病患者或家属应该特别注意：

1.    心脏病患者的运动治疗如同吃药一样，必须按运动处方进行。

什么样的运动有益？哪种运动不能做？都需要遵从医生的处方。

2.     运动强度必须要有“度”才有治疗作用。运动过度有风险，运动量过小则达不到治疗效果。

研究表明：运动量的大小是因人而异的（如同用药剂量存在个体差异一样），取决于个体的病情、体能状况、工作性质和日常运动锻炼情况等。

心脏病患者运动也需有度，在运动的同时也需要自测心电图，随时观察自己的心电图波形的变化，建议在医院检查心电图后，保留一份作为日常心电图检查的对照参考标准。这样便于日后的诊断与治疗。