人体是一个大系统，这个大系统是受神经因素的调控。每个人的情绪在波动的时候，他对应的物质基础就是神经递质，神经递质会不断地波动，对人体会产生伤害。如果波动得特别大，逐渐地耗竭掉，这个人就抑郁了。常年的抑郁症患者，他的心脏的毛细血管网就不断地收缩，他恶性猝死的比例一定会高于正常人。最近国外的医生总结，就发现绝大部分的抑郁症患者如果他不是死于自我了结，他有50%-60%的可能是死于心脏事件，抑郁症的患者对心脏血管的回血是非常厉害的。这是抑郁和心脏之间的关系。

压力带来的心脏病的反应在很多情况下也是非常严重的，小的应激聚集成河变成大的应激，在瞬间引起心脏的反应。这种事情在医院每天都在发生，我急性心梗的病人平时都很正常，其中有1/3是第一次急性心梗发作，绝大部分都会有应激伤害导致的。你仔细问，你最近有没有不高兴的事情，有没有劳累，有没有碰到非常头疼，非常痛苦的事，大部分人都有。情绪和心脏病之间的转换，有的时候就是一瞬间的事。

所以如果你精神压力很大，如果你的情绪老是处于不好的反应中，如果你老觉得心慌，还是建议你到医院做心电图，或者是一个动态的心电图，或是弄一个平板鉴别一下，是不是心脏病，或者是心病，不同的疾病类型需要不同的诊疗方法。平时不方便去医院检查的时候，最好在家中自备一台心电图机，如明显感觉到心脏不舒服，如胸闷、心跳过快等，应及时使用好朋友记录回放心电图的功能，进行长时间心电信息采集。遇到心脏病发作，可以单击按键进行不适标记，待采集全部结束后，回放心电图时就可以特别针对不适时刻进行看图、分析，并打印结果就诊时供参考。