团体心理辅导活动是以团体情境为平台给学生提供成长过程中所需的心理帮助的一种形式，学生在团体人际相互作用下通过观察、学习、体验来认识自我、接纳自我，发展自我，并学习新的态度和行为方式，从而调整和改善与他人的关系，发展良好的人际适应，最终达到更完善的发展与成长。因此在素质教育过程中，团体心理辅导活动是必不可少的重要内容。

京师博仁开展团体心理辅导活动可以：
1.  促进学生自我探索，让学生了解自己，并且体验到自己是被周围的人支持的；
2.  解决个体咨询所不能解决的问题，让学生在互助中学会沟通、培养人际交往能力和自信心，消除交流恐惧等；
3.  发挥所有学生的教育作用。团体心理辅导活动具有很强的感染力，它是一个多向沟通的过程，每个学生不仅自己接受他人的帮助，也可以帮助其他学生。学生间相互支持、集思广益，共同探寻解决问题的办法，减少对指导者的依赖，培养了学生的独立精神；
4.  促进学生的社会性学习、间接学习。通过观察别人的行为，彼此分享与反馈，学生可以获得社会性生活技巧，能把别人以及在活动中获得的新经验与自身的经验得以整合，提高学生对团体的认同与归属；
5.  在轻松愉快的活动中，松弛学生的紧张和不安，释放学习中积聚的压力，使平时的学习更加有效。

团体心理辅导活动效果反馈及时、寓教于乐，是心理健康教育工作中深受学生喜爱的活动之一，学生的积极投入可以巩固加强心理健康教育工作的效果。开展好团体心理辅导活动需要根据学生心理发展的不同阶段中，学习能力、操作技能、社会认知、人格个性等不同心理因素的发展特和发展需求，制定能促进其成长的活动方案，由有经验的教室带领学生进行，才可取得最佳效果。
京师应用心理研究中心联合了北京师范大学心理学专家，在充分调查了解了目前中小学、大学生心理发展情况与特点后，升级了原有团体心理辅导活动工具箱。当前社会发展迅速，给个人心理发展也提出了巨大挑战，为了帮助学生更好的成长，新版团辅工具箱在各个年龄阶段内都增加了主题与活动数量。