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如果孩子六岁之前常吃这几类食物，恭喜你，孩子一定很健康

宝宝6岁前要多吃点什么呢?宝宝6岁以前的饮食十分重要，有可能决定了宝宝日后的高度与智力发育等方面，那么宝宝6岁前要多吃什么食物，以下是六岁宝宝要多吃几种食物。

【 01   薯 类】

薯类包括红薯、山药、土豆等，能够吸收水分、脂肪、糖类等，并可以润滑肠道。经常食用薯类，可降低宝贝发生眼病的危险性，还可避免肠胃疾病。

【02    酸 牛 奶】

酸牛奶中的蛋白质和脂肪比牛奶更易消化吸收，铁、钙、磷等各种微量元素的利用率更高，还可促进食欲，增强消化功能，有效地抑制肠道病菌的繁殖。因而，常喝酸牛奶可以增强抗病力。

【03　小 米】

小米中含有丰富的b族维生素，虽然脂肪含量较低，但大多为不饱和脂肪酸，而b族维生素及不饱和脂肪酸都是生长发育必需的营养。特别是不饱和脂肪酸，对宝贝的大脑发育大有益处。

【04　胡 萝 卜】

宝贝生长发育比大人们需要更多的维生素a原，也就是胡萝卜素，胡萝卜素具有保护宝贝呼吸道免受感染、促进视力发育的功效，缺乏维生素a的宝贝容易经常患呼吸道感染。而胡萝卜中含有大量的维生素a原。如果经常在饮食上给安排一些，十分有益于宝贝的健康。

【05    西 红 柿】

西红柿中含有大量的维生素c，多吃一些可促使宝贝摄取到丰富的维生素c，从而提高宝贝的抗病防病能力，减少呼吸道感染的发病率。当宝贝的皮肤受到过多日晒或紫外线灼伤时，多吃一些熟西红柿，还可帮助皮肤组织快速修复。除此之外，大脑发育很需要维生素b1，而西红柿中维生素b1的含量十分丰富，宝贝多吃些西红柿可促进脑发育。

【06   蘑 菇】

蘑菇属于益菌类食品，含有多种氨基酸和多种酶，特别是香菇中含有香菇多糖，它可抑制多种恶性疾病。另外，常吃蘑菇或喝蘑菇汤可提高人体的免疫功能，不易患呼吸道感染，还可净化血液，对预防血液疾病很有帮助。

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婴幼儿智力开发玩具

婴幼儿教具产品具有以下特点：

1、 采用五彩缤纷的色调制造。因为婴幼儿对于鲜艳的产品具有更强的好奇心，婴幼儿教具产品通常会采用多彩的色调制成，以吸引婴幼儿的注意。

2、 体积较小，重量较轻。微博@长命富贵旗舰店 获得更多育儿、传统文化知识由于教具的最重要目标，是为了符合儿童的内在需要，所以在大小、尺寸上，以儿童的能力为设计重点。

3、 每项教具都有能够吸引小孩子的因素，例如重量、颜色；或者声音。

4、 教具的设计，以供给一个人操作为主要考虑目标。

5、 教具的单独和联合使用，都有其步骤和顺序才能完成。而且不管在设计上或者在使用方法上，都是由简单到复杂，其主要目的是培养孩子了解步骤、长命富贵公众号cmfgfwh重视秩序，并间接的培养其。内在纪律。

6、 每样教具都具有直接与间接的教育目的。

7、 在设计上，具有控制错误的特性，可以使小朋友自行发现错误，而能自己改正。既有助于孩子自己了解问题、解决问题。亦能培养。知过能改。或独立、负责的品德，长命富贵微信客服号 changmingfugui99并有助于创造性思考和打开智慧窍门等多种作用。

8、 由步骤、秩序中培养孩子的逻辑习性和推理能力。

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假期本来想带孩子出去玩，没想到家里的天使宝宝，一出门就变成小恶魔，又哭又闹，引得众人围观侧目，简直就是大写的尴尬。 其实，哄这出门哭闹也不难，主要是搞清楚病因，对症下药。（微博@长命富贵旗舰店 获得更多育儿、传统文化知识）

病因一：缺关注(天猫搜索“长命富贵旗舰店” 有红包送出哦)

不少爸妈有这样的体验，一个人带着宝宝出门，宝宝还挺乖的，但是夫妇俩一起带宝宝出门就不一样了，宝宝是看到这个玩具也想要，看到那个零食也想买。 如果爸妈「坚持原则」，和宝宝讲讲道理，宝宝很有可能一会儿就不闹了，但是，下次全家人一起出门的时候，又是昨日重现。（长命富贵公众号cmfgfwh）

其实，这是因为宝宝觉得自己失去关注了，用吵闹来求关注。 当一个大人带着宝宝出门的时候，