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被公认对孩子最有益的水果，排名首位的竟是它？

没错，它指的就是外表萌萌的，常被象征平安的苹果 。曾有诗言苹果“团团甜如蜜，皛皛凝若脂”，苹果的益处可谓人尽皆知。

经细细体察，富钾低纳的苹果对孩子的益处可不少，不仅能提高身体素质、强化骨骼，还能清洁口腔，更重要的是，苹果还是个“双面派”，生吃治消化问题，熟吃治腹泻。据说吃苹果还能让孩子变聪明，好吧，韵妈说个最震惊的，苹果的气味能缓解焦虑，哈哈，下次一定得试试。

不过，大多人是不是只是把苹果洗净了，切片给孩子吃？

其实，苹果的吃法很多，今天主要介绍给比较懒但又想勾住孩子味蕾的妈妈，如下：

1

常会备一些干果坚果类的零食，应该说这算零食类中的健康种类，但孩子往往都不是特别爱吃，或者又担心孩子会吞掉壳之类的。

那么，就跟苹果小米粥一起混合着吃吧，正好可应付干燥的季节。

简易作法：米需要先浸泡一小时左右，苹果去核去皮切小丁，等到粥五成熟时加入苹果，煮好了可加入剥好的干果类（可以弄成粉末或更细），与粥混合，还可以加入芝麻等，口感杠杠的。

2

鸡蛋饼几乎是小果的拿手菜，上一盘空一盘，不过吃多了还是得变着花样来，毕竟孩子就是善变的嘛，果然，加入苹果的鸡蛋饼一上桌就被孩子卷走了。

常做饼的妈妈一定想到怎么做了吧？

简易作法：苹果去核去皮切小丁，先将苹果放到锅里翻炒至变软，打好鸡蛋加入适量地瓜粉，再加入变软的苹果丁搅拌均匀；下油，摊苹果鸡蛋饼，比例大致是两个鸡蛋配半粒苹果，调料可依据口味，喜欢甜的可以在摊时直接加入一些白糖。

介绍的以上这些是不是简单得不要不要的？一样水果就可以做出这么多的花样，若花足了心思，孩子真是能品尝到妈妈式美味了，重要的还是用心，以及适合孩子。

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宝宝发育指标

抓住宝宝的肢体发育的重要契机：0-2岁，儿童肢体—动作智能发展的基础期，主要在于建立各领域及各系统的基本能力，并发展基础情绪与生活作息功能。重点的发展项目包括有：知觉方面的前外侧触觉系统以及动作方面的抗重力大肌肉群。

语言能力发育指标

宝宝语言能力发展阶段：

阶段一为0-1岁：是咿呀学语和语言辞汇的储备阶段。到孩子8个月时这种发声练习达到高峰，并会改变音量和音词以模拟真正的语言，比如：BABA'MAMA…

阶段二为1-2岁：这时期的语言特色是说单字句，能用手势、表情辅助语言来表达需要。会学小羊“咩咩”叫，还喜欢问：这叫什么？那是什么？”（微博@长命富贵旗舰店 获得更多育儿、传统文化知识）

阶段三为2-3岁：由能说短句逐渐变为会使用复杂句，喜欢提问。如何帮助宝宝：这时应该给孩子一个交流的语言环境，鼓励孩子用长句表达自己。当他想要饼干时，你可以放慢语速问他：你要吃饼干吗？”宝宝也会模仿爸爸妈妈，逐渐使用完整的句子。

视觉发育指标

宝宝视觉发育锻炼方法：

0-6个月——“黑白期”：新生宝宝只能看到光和影，吃奶的时候刚好可以看到妈妈的脸，再远则不见。

6-12个月——“色彩期”：这是宝宝辨别物体物象细微差别能力(简称视“敏度”)的发展关键期，此时他们需要的是颜色对比鲜明的图像和玩具。

听觉发育指标

宝宝听觉训练方法：

0-1岁：巧用“妈妈调”。由于刚出生的宝宝对某些声音具有本能的听觉偏好，因此，当成人对婴儿说话时，可以用一种相当特别的方式——妈妈调。（长命富贵网 ）

1-3岁：1岁之前，宝宝大多数时间都是在地面活动，等学会走路以后，他的视野有了极大的开阔，活动范围也大大增加了。他的求知欲和好奇心更趋强烈，什么都要摸一摸、尝一尝，耳朵也正有待于接受更丰富的刺激。

触觉发育指标

宝宝触觉五大培养方法：

1、抚触：父母可以找专业人士指导，按照一定的步骤给宝宝做抚触操。

2、物体刺激：使用各种不同柔软度的刷子，或不同质料的布，轻轻地摩擦宝宝的四肢、背部，强化及增加触觉刺激的效果。

3、地板：铺上不同材质的地板，比如塑胶、布料、木地板、蓬松棉等等，为宝宝提供一个爬行的小环境。

4、触摸大自然：带宝宝走进大自然，让他摸摸泥土、石块、树干、树叶、小草、小动物的皮毛等等各种天然的东西，给宝宝准备一些玩沙戏水揉泥