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常见穿衣3大误区
误区1：手凉就该添衣(天猫搜索“长命富贵旗舰店” 有红包送出哦)
很多家长爱摸宝宝手脚来判断宝宝冷热，实际是不准确的。（长命富贵公众号cmfgfwh）因为婴幼儿末梢循环较差，即便体温正常，手脚也比成人要凉。如果此刻添衣，容易造成体温过高，捂热宝宝。正确的判断是，抚摩宝宝手心，如果是温热而无汗，证明穿衣是得当的。
误区2：头出汗就该减衣（微博@长命富贵旗舰店 获得更多育儿、传统文化知识）
“呀！宝宝满头大汗，我又给宝宝穿多了，赶紧脱衣服。”这一举动其实是错误的。因为出汗是人体调节温度的生理反应，当您脱掉宝宝衣物时，汗的挥发会带走一大部分热度，此时宝宝很容易生病。正确的做法应是：及时擦干宝宝头部和背部的汗，让宝宝安静下来，等待自然消汗。
误区3：打喷嚏就是冷了
如果宝宝只是早上或在温度改变时鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，则是鼻子对温度调节差的原因，家长无需担心，这是一种自我保护的表现。如果宝宝不分时刻频繁打喷嚏或流鼻涕，则应是生病的症状，应及时就医。
宝宝穿衣黄金准则
很多老年人喜欢按照自己的感觉来判断孩子衣服是不是够，以为手摸上去凉凉的，就给孩子加衣服，结果捂过度了。
医师提醒，判断孩子衣服是否穿得多，有两种办法：要么摸孩子的锁骨，如果锁骨是温热的，说明衣服穿得刚刚好；要么摸后背，如果后背有汗，甚至衣服都已经湿了，说明衣服穿多了。
新生儿：比成人多一层
同等温度下，婴儿衣物比成人觉得舒适的衣物厚度多一层。
1岁以内婴儿：颈背部温热
只要颈背部温热，手脚偏凉即说明穿盖合适了。如果手脚非常温热，说明穿盖过多。
1~3岁幼儿：比成人偏少
孩子运动量比成人大，身体代谢比成人快，所以增添的衣服要比成人偏少，而不是偏多。不会走路的孩子若总在不停地动，也要少穿些衣服。
3岁以上：孩子不觉得冷就没必要多穿
3岁以上的孩子一般都会自己表达冷暖了，如果孩子说不冷就没必要多穿。不放心也可以摸摸孩子的手心和后背，如果是暖和的，身上也不出汗就说明衣服穿得比较合适。
不可忽视的穿衣小贴士
到户外去要给宝贝加件外套。眼下虽然已经是春天，但气温不太稳定，室内外温差还是较大，妈咪带宝贝一起外出时，要记得给宝贝带上外套和长裤，以便随时增加衣服。
外出时别忘了给宝贝戴上帽子
戴上帽子既可以遮阳，又可早晚较凉时避免宝贝的头部受凉。特别是6个月内的小宝贝，囟门尚未闭合，头顶部非常薄弱，更易受凉而引起生病。
回家后不要马上给宝贝脱外套、摘帽子
春天的天气常常是“外面热而室内凉”，进门一下子就把宝贝的外套脱掉了，容易使宝贝着凉，毕竟宝贝适应温度的能力不及成人。应先让宝贝稍微适应一下室内的温度，再给宝贝脱外套、摘帽子。
选择纯棉、舒适、透气材质的衣服
医儿院儿保科主任说，无论什么季节，都应给宝宝选择穿棉、真丝或麻质，吸汗而不刺激肌肤的衣服。过紧、过厚的衣裤会限制宝宝的运动和发育，不利于排汗、透气，遇到凉风就容易生病。
孩子小脚也不能忽视，及时关注是否出汗
除了衣服， 另外还有一点很重要，孩子小脚容易出汗，家长要常常捏捏宝宝的小脚，发现是汗津津的就要及时更换棉袜，这一点很多家长经常容易忽视哦！
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宝宝不喜欢吃饭怎么办？（长命富贵公众号cmfgfwh）
很多父母一直担心孩子不吃饭营养跟不上，所以孩子吃饭问一直是爸爸妈妈所担心的问题。
1. 不要过分担心孩子不吃东西只要他身体健康没有生病就没什么大不了的问题，孩子饿了自然会吃，胃口不可能每顿都一样因此不要强求一定要吃多少。
2. 除考虑营养以外孩子的食物还要注（微博@长命富贵旗舰店 获得更多育儿、传统文化知识）意色香味俱全，另外给孩子的菜应切得细一些米饭不要煮得太干。
3. 饭前半小时不易给孩子吃东西即使是一块糖一块饼干也不能吃，以免抑制了正餐食欲。
4. 不要借助冷饮或巧克力等引诱孩子吃饭否则这样只会使情况更糟糕。
5. 吃饭前应将孩子的玩具全部收起来，不能让孩子边吃边玩或者边吃边看电视。
6. 让孩子来帮助准备饭菜带着孩子一起买菜让他挑选喜欢吃的食物，如果可能甚至可以让孩子帮忙做菜，这样参与会让孩子对食物产生兴趣。（长命富贵网 www.hxcmfg.com）
7. 吃饭时父母千万不要采取哀求恐吓或是哄骗的方式逼孩子吃，这样只会使孩子更加执拗，您可以用既坚决又和蔼的语气告诉孩子这些就是今天要吃的食物，你自己选择不爱吃就没有了。
8. 不要议论孩子的饭量也不要在孩子面前谈论什么好吃什么不好吃，更不要许下吃一口饭讲一个故事这类的愿望。
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