【饮水健康】吃咸了要马上补水     

     吃得太咸会导致高血压，也可导致唾液分泌减少、口腔黏膜水肿等。如果吃咸了，首先要做的就是多喝水喝纯水和柠檬水，尽量不要喝含糖饮料和酸奶，因为过量的糖分也会加重口渴的感觉。淡豆浆也是一种很好的选择，其中90%以上都是水分，而且还含有较多的钾，可以促进钠的排出，且口感比较清甜

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    江苏已经有许多学校使用了精格学校直饮水系统，保障学生一直能喝到安全卫生的直饮水。精格净水设备在江苏大学直饮水工程、江苏中小学直饮水设备、江苏幼儿园直饮水项目、江苏工厂直饮水工程占有了较大的市场份额，优质的服务以及可靠的质量赢得了投资者、老师和学生的赞誉！

我们生活的城市自来水受水源污染，超负荷运转及自来水输配管道的二次污染，终端水质差，很多卫生指标超标。有机污染物、重金属、残留的激素等对处在生长发育期的学生，其危害程度是数十倍的高于成年人群。纵观当前学生饮水的现状有很多的不科学和及其有害忧虑：

普遍存在的问题是，不注意喝水，每日饮水量不足。学校直饮水的卫生健康都是社会各界所关注了，青少年是祖国的未来，所以我们要更加关注他们的成长生活情况，让他们喝上健康安全的直饮水。