当出现恶心的症状时，可用淡盐水催吐，出现恶心的情况很复杂：有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应，遇到这样的情况，不要害怕呕吐，因为吐出脏东西可以让体舒服很多。如果感到特别难以吐出，可以准备一杯淡盐水放在手边，喝上几大口，促使污物吐出。吐干净以后，可以用盐水漱口，起到简单地消炎的作用。另外，严重呕吐后的脱水的情况，淡盐水也是很好的补充水液，可以缓解患者虚弱的状态。

   【饮水健康】吃咸了要马上补水     

     吃得太咸会导致高血压，也可导致唾液分泌减少、口腔黏膜水肿等。如果吃咸了，首先要做的就是多喝水喝纯水和柠檬水，尽量不要喝含糖饮料和酸奶，因为过量的糖分也会加重口渴的感觉。淡豆浆也是一种很好的选择，其中90%以上都是水分，而且还含有较多的钾，可以促进钠的排出，且口感比较清甜

      精格校园直饮水设备自主研发，厂内制造，严格把关原材料价格，人工成本，没有第三个环节，并拥有生产许可证、卫生许可证、专利证，可免费提供水样检测分析，为学生的健康安全保驾护航。十年磨一剑，精格以客户需求为中心，以产品质量为保障，以优质服务为基础，致力于校园直饮水的发展，立志做校园饮水好管家。

     应县位于山西省境北部，朔州市东部。应县境内资源丰富，已经发现矿产资源20多种，多年的开采，导致当地环境破坏严重，水质状况令人堪忧。应县六中为保障学生饮水安全，想了很多的办法，但是无论哪种形式，都无法解决水质问题，即使锅炉高温烧开后的水，仍水垢厚颜色微黄口感发涩发咸。