动感单车骑行健身的意义：

    动感单车是有氧运动，曾经有个老年人以６天时间，完成了460公里的单车旅行。他说：“老年人一周至少要有３次运动，使心脏强化起来，恢复正常功能。你要使心脏激烈跳动，但不可过久。如此它将能适应紧急状况，如赶车或抵抗困境。”

     动感单车运动同时也能防止血压高，有时比药物更有效。还能防止发胖、血管硬化，并使骨骼强半。自行车使你不必用药物来维持健康，而且毫无害处。

中亿达健身器械有限公司尊崇“踏实、拼搏、责任的企业精神，并以诚信、共赢、开创经营理念，以“产品品质高、交货时间短、售后服务优”为企业生存的契机和行动的指南，深受国内外客户的好评。产品详情请直接与我们公司联系。

中亿达动感单车的特点：

1、舒适性

中亿达动感单车座垫下方，有一个可调的阻尼减震器，这个减震器和摩托车、电动车坐垫下面的减震器功能差不多。骑过车的朋友都知道，减震好的话，长时间的骑行，不会有很不舒服的感觉。并且有了减震后，可以减少人体对动感单车车轴的压力，从而能够延长动感单车的使用寿命。另外座垫是宽大和加厚的，坐着比较舒服。

2、静音性

中亿达动感单车为静音皮带，比较静音，在家里面骑不会吵到家人。

3、其它方面

中亿达动感单车承重500斤，有液晶面板，可显示运动者的心率、速度、路程、卡路里消耗等数据。前面底部有滚轮，可以方便移动位置，厂家承诺配件8年免费包换。

骑动感单车的其中两大因素：

1、踩单车的脚掌应置于正确的位置，以达到完整、有效率的输出，连带增加单车的速度和稳定度。正确的方法是将脚指后方大面积的脚掌位置踩于踏板偏内侧，用前脚掌部位踩踏，而非用足弓的位置施力。如此一来，大腿周围的主要肌肉才可以正确地用上。若穿上专业单车鞋，鞋的卡位可以稳定的将脚掌固定在踏板上，避免滑动。

2、踏的动作会呈现圆形的循环，若踩动踏板能够画出越趋近圆形的角度，踩踏的效率便会越好。有良好的动作，在日后的训练、长途单车或比赛中，才能有效率的充分运用体力。以时钟作为比例，用脚踏画出一个完美圆型的方法。