双杠动作可由支撑或悬垂做，也可由侧撑或正撑做。练习双杠动作对发展人体上肢和腹背肌肉的力量有良好的作用。

健步体育器材厂是一家集科研，设计，生产，销售，服务为一体的专业性企业。本公司一直‘视质量为生命，以诚信赢市场，主要产品有：电动液压篮球架，手动液压篮球架，移动式篮球架，地埋固定式篮球架，乒乓球台，排球柱，网球柱，羽毛球柱，体操器材，田径器材，户外路径及各种垫子，产品以其“外观造型美，产品质量好”而深受广大用户的赞誉。

尺寸:单杠

直径 2.8厘米 允许误差+/- 0.01厘米

两个连接点之间的距离 240厘米 允许误差+/- 1厘米

套节之间的距离 至少为200厘米 允许误差+/- 1厘米

从地面开始测量到单杠顶端的距离275厘米 允许误差+/- 1厘米