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沧州健步体育器材厂各个运动项目有自身的供能特点，由于技术特点、持续时间、运动强度、竟赛规则等的不同，形成了不同项目有其特定的身体素质和运动能力。如果刺激符合每一机体对训练的适应特点，则更为有效。要想提高某个项目的运动成绩，就要不断提高项目的专项运动能力和适合该项目的供能能力和比赛相适应，使供能节省化。否则，就会适得其反。

柔道项目有两个供能特点①柔道项目是无氧酵解供能为二的项目，属速度，力谕耐力型。②柔道项目有自己独特的无氧供解特点，需要和酸原系统供解有机地结合。可以认为柔道比赛初期是以磷酸原无氧供能为下，规则特点又为磷酸原供能提供了短暂的恢堑时间，该系统供能储备的恢复时间反应为30s。使ATP-PC得到部分补充为下次用力提供了能量储备。磷酸原系统的恢复时间尽管大大短于乳酸的清除时间，但仍不能满足柔道比赛多次持续爆发用力的需要，供能系统逐渐由磷酸原供能向无氧糖酵解供能转移，并使无氧糖酵解供能占较大比例。

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